体脂肪を減らすためのダイエット

体脂肪を減らすためのダイエット

海外旅行で激太り

海外旅行で激太り

このエントリーをはてなブックマークに追加
Clip to Evernote

3ヶ月前にアメリカからかえってきました。半年という、ちょっと長期間を海外で過ごしてきた私ですが、とても意味ある渡米でした。英語力を身につける、という目的も果たす事ができたと思っています。日本とは全く異なった文化に触れ、良い意味で刺激をうけた半年でもありました。また日本の良いところを見直す機会でもありました。包括的に思った事はやっぱり日本という国はよい国だなという事です。奥ゆかしい日本人の性格が私には合っていそうですし、食べ物が全く違うので脂っこいものが主流のアメリカでは、私は生活していけそうにありません(汗)日本にかえってきてから体重計に乗ってみると、半年前と比べてなんと7キロも太ってしまっていて、これだけは本当に後悔しています。。今では日本食に戻しつつ、ダイエットを頑張っていますが、太るのは簡単なのに痩せるのは大変だと思い知らされる日々を送っています。そもそもなんであんなに料理が脂っこいのか理解に苦しみますね。油がないと料理が成り立たないぐらいですし、ピザを食べ過ぎなきがします。アメリカで日本食レストランが人気なのも頷けます。早くもとの体に戻して、渡米前の、スリムだった頃に戻りたいです。

« »