体脂肪を減らすためのダイエット

体脂肪を減らすためのダイエット

外国人は思い切りがすごい
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外国の方のダイエット方法ですごい方法を聞きました。それは何と胃袋を小さくしてしまう手術だそうです。確かに胃袋が小さくなれば、少ない食事で満腹感が得られて痩せることに繋がるとは思いますが、そのためだけに手術ってすごくないですか!?私にはとても怖くて想像できません。でもダイエットって痩せようと思っていても、無意識の内に食べてしまっていたりするので、究極のところそういった手段が必要なのかもしれません。反対するなら自力で痩せてみろって感じですよね。また明日から痩せられるようにがんばろう!